( ̄〜 ̄)ξ
constructing now...( ̄〜 ̄)ξ
昔の日記を
http://d.hatena.ne.jp/kishineko-bk/
にまとめてみました!
一つの心の負荷を解決した件
自分が大嫌いなものの一つに通勤ラッシュがある。
これがなければ、日本はもっと平和になるだろう。いやマジで(笑)
最も良い解決は、通勤ラッシュがなくなることだろうけれど、これは自分が鉄道会社の社長になるまでもう少し待ってください。
近い解決として、自分が快適に通勤することを考えると、やはり一時間近く立ちで、さらにもみくちゃにされるのがつらい。
思い切って一度都心から離れる(つまり下り)方向の電車に乗って、始発があるところから上り電車に乗るってことをしてみた。
ってか進行系
悩ましい事を書き出してみようかな( ̄〜 ̄)ξ
心にかかる負荷を分析して、どのように解決(時に回避、逃避を含めて)できるかを考えてみるのが大切かもね。
仕事だけじゃなくて、マインドツリーを使ってみよう。
4様カレンダーの裏側を使う。
禁煙してます
あけましておめでとうございますm(_ _ )m
年明けから今日で10日間禁煙してます。
というか、禁煙というよりもタバコを吸おうが吸うまいが、
どっちでもよくなってしまったような感じで...
「禁煙セラピー」恐るべしだよ、マジで(´ロ`;
読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)
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おかげで、一週間で体重が3キロも増えてしまったのですが...
人生最高体重を更新中です('◇'